Neben hochwertigem Eiweiß stecken Kichererbsen voller Calcium, Eisen und Vitaminen!
Familientisch
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Nicht nur Schokolade macht glücklich – Cashewkerne können das auch! Hier eine Süßigkeit, die noch dazu eine Menge Nährwerte liefert. Da viel Fruchtzucker…
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Unser aktuelles Lieblingsgetreide ist Emmer (neben Kamut). Dieses Brot kannst Du selbstverständlich mit jedem Mehl herstellen, aber die Emmervariante ist gesund und schmeckt…
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Unsere Kurkuma Blumenkohl Bites sind kleine Wunder, denn die Bites sind nicht nur schön anzusehen, sondern stecken noch dazu voller guter Nährstoffe. Blumenkohl…
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Pinke Nudeln – ein Mädchentraum! Noch dazu vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen, die man zum Wachsen braucht. Zu gut, um wahr zu sein –…
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Unsere Brokkoli Pasta ist ein Klassiker – super schnell gekocht und enthält ganz einfach viel Gutes. Wenn die Kinderlein nicht gerade grün verschmähen,…
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Bananenbrot ist der neue Star unter den süßen Snacks.